四百米障碍途中设置有各种行进障碍，要求参与者穿越所有障碍，并在短时间返回的一种高强度、高难度训练科目·。

　　300米障碍赛主要用于特战队员体能训练，掌握战斗行动中所需要的奔跑、跳跃、攀越、支撑、平衡和钻爬等技能，以提兵的速度、耐力、协调、灵敏等身体素质

　　对于400米障碍这个项目都不会陌生，因为它是训练的传统项目之一，除了传统，还有个原因在于跑得过程中太痛苦了。相信大家在部队都听过一句话叫“宁跑一万米，不跑400米”，说的是这四百米障碍，但转业后才发现，自己对训练场上感情深的还是这400米障碍。四百米障碍的跑道，有坦途也有险阻。一个个障碍都在考验着我们，是放弃还是坚持?是“拦路虎”还是“助推器”?只有自己亲身经历，才能品出其中滋味。部队400米障碍器材 优质400米障碍器材厂家